「ママのこれからを自分色にデザイン」

&KOREKARAは、子育て中のママがコーチング・カウンセリング・手帳術レッスンを通して「自分らしい、心地いい、これから」をデザインできる場所。

この名前には2つの意味があり、ひとつは「さぁ、これから！」。今は出口が見えなくてもきっと扉を見つけられる。そしてこれから先を創っていこう、という想い。

もうひとつは「Collect your colors」略してコレカラ。自分だけの心地いい色（個性）を見つけて未来のキャンバスに自由に重ねて行ける、そんな場所をご用意しています。

さらにここに集う人たちの色が、素敵に混ざり合うことも願って。

​

​

＆KOREKARA 代表　佐藤久美子

暮らしデザイン手帳術 Basic

Weekly手帳を使ったセルフコーチング法

「手帳は苦手…」だった私だからこそお伝えしたい暮らしデザイン手帳術 Basic。手帳を通して自分らしさが見つかり、暮らしが整い、自分や家族に笑顔が広がって行きます。個人セッションです。

​開催中ワークショップ

​​グループでの対面 / オンライン講座

現在募集中の、グループ開催ワークショップのお知らせ。1ヶ月のふり返りと来月のテーマ決めは毎月開催中。自分だけでなく他の人の体験も聞けることで視野が広がったり、つながりが生まれます。

​コーチング・カウンセリング

個人セッション。一歩前に進むサポート

子育て中のママの気持ちをサポート。アドラー心理学をベースとした１対１の対話を通じて日々のイライラから人生の課題解決まで、ご自分のためだけの特別な時間を作り、今や未来について考えます。

&KOREKARA SHOP

​オリジナルワークシートの販売

暮らしをもっと自分らしく心地よくしていくために役立つ、各種ワークシートを販売しています。PDFでダウンロードしてご自宅で何度も印刷して使っていただけます。新作を随時UPしていく予定です。

ワークシート時間術

毎日の時間をコントロールする

理想の1ヶ月、理想の1週間、理想の24時間、人生のタイムラインなど、オリジナルワークシートを使った時間術や自分を深く知る為のワークをお届け。じっくり90〜120分の個人セッションです。

暮らしデザイン手帳術 人生編

人生手帳で​自分らしいこれからをデザイン

ママが思いきり今と未来を楽しむための手帳術人生編。自分のギフトをもっと活かす「自分らしく心地いいこれから」を描き、無理なく自然に叶えていきます。個人セッションです。