まずは手帳の使い方を知りたい方へ

週に30分の手帳時間で、

自分が好きになる、明日が楽しみになる

「暮らしをデザインするセルフコーチング手帳術」

マンツーマン講座随時募集中です

自分の軸を見つけて人生を創りたい方へ

人生を楽しく加速する地図とコンパスをデザイン

「人生をデザインするコーチングx手帳術」

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コーチング

子育て中のママの気持ちをサポート。ちょっとしたイライラから大きなお悩みまで、ご自分のためだけの特別な時間を作り、今や未来の自分自身についてコーチと一緒に考えます。

セルフコーチング手帳術

「手帳は苦手…」だった私だからこそお伝えしたい「暮らしをデザインするセルフコーチングx手帳術」。手帳を通して生活が整っていき、家族に笑顔が広がって行きます。

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