暮らしデザイン手帳術

自分らしい暮らし方、こころのあり方は練習を重ねていくことで、ここち良くコントロールできるようになります。

暮らしデザイン手帳術には、Weekly手帳の使い方を通じてセルフコーチング(こころと時間の整え方)を学ぶBasicと、その先の人生を自由にデザインできる人生編の2コースがあります。

 

​どちらかのみの受講でももちろんOKですが、組み合わせるとさらなる相乗効果があります。

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内容:こころと時間を整える手帳の使い方

方法:オンライン マンツーマン講座

時間:2時間半

効果:気持ちも頭もスッキリして、本当にやりたいことがどんどん進んでいきます。​

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内容:誰もが持つ自分のギフトに気がつき、自分らしい、ここち良い未来をデザイン。

方法:オンライン マンツーマン講座

時間:2時間を4回 (合計約8時間)

効果:

ママの「これから」を創る

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