ビジョンコラージュ講座 開催しました!



先日ジュニアインストラクターになって

初めてのビジョンコラージュ講座、

無事開催してきました!








ぼんや〜りした未来や理想のイメージはあるけれど、なんとなく放置したまま…

本当にこれやりたいのかな

何から始めたら良いのかな





そんな未来のイメージを

今回のビジョンコラージュでは

ばっちり具体化♪






まずは未来を実現するための”7つのコツ”や

コラージュを作る目的、
実現力3.7倍UPのヒミツ、

実際に出ている効果✨などについて

お話させてもらって







その後は自分の現状を知るためのワーク!

いまの自分について

いろんな角度から考えてみます✨







次は自分の未来を知るためのワーク!

どんな未来にしたい?

何があったら幸せなんだろう…✨

を、めいいっぱい妄想します♡

みんなすっごく楽しそう!








みんなでワイワイ、お昼休憩の後は

早速イメージを切っていく!

どんどん切って、

並べる並べる♪








ここで大事なコーチングタイム!

それぞれのコラージュに

この写真の何が良いんだろう?





 



そして最後は完成したコラージュと

そのためのベイビーステップの発表♪











以下、終了後のご感想です!

(掲載ご了承済みです✨)





自分に問いかけて、向き合える、とても有意義なHappy timeでした。切り取って貼り付けたビジョンのとおりに動いていけそうです♡3つのワークで、自分の描きたいビジョン、好きなこと、気になっていることが明確になってとても良かったです  





新しい自分の発見や、家族・仕事のバランスの見直しができました。作成中に久美子さんに色々質問され、心の奥で考えていたコトが表面化されたのが面白かったです。コラージュを作ったことで、やるべきことが明確になり、ムダなコトに時間とお金を使わなくても良くなりそう✨ 





コラージュ作成前のワークで、自分の枠が外れたので、スムーズに作れて、ワクワクの時間でした!常に目につく所に置いておくことで、理想に近づけそうな気がします♡見ることでワクワクする気持ちがよみがえりそう!とっても楽しかったです!






みなさんすっごく良い笑顔♡

ありがとうございました✨

"未来を見える化して実現力3倍UP!"

ビジョンコラージュ講座、

年内にもまた開催予定です♪




coaching office &KOREKARA

「ママの”これから”を創りたい」 coaching office &KOREKARA ではコーチングと人生を創る手帳の使い方講座で家事、仕事、子育てにめいっぱい頑張っているママを応援しています。今は悩みも不安もあるけれど、これからの人生はもっと”自分と自信”を持って楽しみたい!そのために今を変えていこう、という想いをサポートします。